Pilates & Voyage Sonore

Quand Mai 2025
Date SAM 24 Mai
OU Les Lodges Sainte-Victoire Hôtel & Spa
Prix 80€

Offrez-vous une après-midi hors du temps, entre mouvement, douceur et profonde reconnexion.
Dans le cadre enchanteur des Lodges Sainte-Victoire, cette expérience bien-être allie Pilates en plein air et voyage sonore immersif, pour harmoniser le corps et apaiser l’esprit.

Nous débuterons avec un cours de Pilates guidé par Amélie, dans les restanques du domaine. Une pratique fluide et précise, axée sur l’alignement, la respiration et la conscience du mouvement, pour retrouver ancrage, vitalité et équilibre. Après un tea time gourmand, place au bain sonore orchestré par Candice, praticienne en sonothérapie. Installée en bord de piscine, laissez-vous envelopper par les sons cristallins des bols, des carillons et autres instruments vibratoires. Ce soin sonore est conçu pour apaiser le système nerveux, libérer les tensions accumulées et activer les processus naturels d’auto-régénération.

Chaque participante recevra un kit Mantra (palo santo et pierre naturelle) en cadeau, pour prolonger les bienfaits de cette parenthèse.

Vos hôtes

Amélie Leturmy

Professeure certifiée de Pilates, Amélie partage avec enthousiasme son amour du mouvement et de l’équilibre. Avec une approche douce et inspirante, elle vous accompagne dans des pratiques adaptées à tous, favorisant la reconnexion et l’harmonie intérieure.

Candice

Créatrice de Mantra & The Moon et fondatrice de The Soul Place, Candice accompagne avec douceur celles et ceux en quête d’équilibre et de reconnexion à soi.

Formée en lithothérapie à Ojai, en Californie (The Crystal Corner), en sonothérapie à Sedona, Arizona (Sedona Crystal Temple), et en tant que facilitatrice de cérémonies de cacao sacré (Omunda Sacred Cacao Ceremonies), elle partage aujourd’hui ses savoirs à travers des ateliers holistiques mêlant lithothérapie, sonothérapie, numérologie, astrologie et rituels de bien-être.

Programme

Journée aux Lodges Sainte-Victoire
  • 15.00 H

    Arrivée aux Lodges Sainte-Victoire et accueil des participants

  • 15.15 h

    Séance de Pilates en plein air dans les restanques des Lodges (1 H)

  • 16.30 H

    Goûter gourmand : pâtisserie maison & boisson au choix, servi en terrasse

  • 17.30 H

    Voyage sonore immersif au bord de la piscine (45 MIN)

Tarif

  • Option 01

    Tarif individuel

    80€
  • Option 02

    Tarif mère & fille – Spécial Fête des Mères

    150€
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