Parenthèse Pilates Mouvement & plaisir

Rejoignez-nous le temps d’un week-end dédié au Pilates, au bien-être et à la bonne humeur près d’Uzès, dans un cadre naturel propice à la détente et à la connexion humaine.
Profitez de séances revitalisantes, de moments de relaxation profonde et d’une ambiance conviviale et apaisante, pour une véritable parenthèse ressourçante.

Entre mouvement, pauses gourmandes et temps libre pour explorer ou simplement savourer l’instant, chaque détail a été soigneusement pensé pour vous offrir une expérience revitalisante et inoubliable.

Vos hôtes

Amélie Leturmy

Professeure certifiée de Pilates, Amélie partage avec enthousiasme son amour du mouvement et de l’équilibre. Avec une approche douce et inspirante, elle vous accompagne dans des pratiques adaptées à tous, favorisant la reconnexion et l’harmonie intérieure.

Camille Dorsemans

Cheffe inventive, Camille sublimera votre séjour avec une cuisine végétale et raffinée, élaborée à partir de produits de saison et locaux. Chaque repas est une célébration des saveurs, conçu pour nourrir votre corps et votre esprit tout en éveillant vos papilles.

Ce qui est inclus

x2 Nuits d'hébergement
x4 Séances de Pilates
Tous les repas et collations bio, frais et végétariens
Accès à toutes les installations, y compris une piscine chauffée de 25 m
x1 Cours de cuisine
Goodies Benesta

Ce qui est exclus

Transport jusqu'au lieu de la retraite (nous créerons un groupe WhatsApp pour faciliter le covoiturage)
Assurance voyage et/ou annulation
Excursions, massages ou toute autre activité en dehors du programme organisé

Vendredi

17.00 h
Arrivée, jus de bienvenue et installation
18.00 h
Pilates Matwork
19.30 h
Dîner
21.00 H
Cérémonie d’ouverture et moment de partage

Samedi

8.00 h
Petit déjeuner léger
9.00 h
Cardio Pilates
11.00 H
Brunch
12.30 h
Temps libre (Piscine, détente, promenade, etc.)
16.30 h
Atelier de cuisine
16.30 h
Pause gourmande
17.30 H
Pilates Stretch
19.30 H
Dîner
21.00 h
Moment convivial

Dimanche

8.00 H
Petit déjeuner léger
9.00 H
Morning Pilates
11.00 H
Brunch
12:30 H
Temps libre (Piscine, détente, promenade, etc.)
16.00 h
Départ

Hébergement & Tarifs

La maison, composée de 10 chambres, a été conçue et décorée avec soin par Hélène, artiste et propriétaire, alliant style, créativité et confort. Bienvenue dans un havre de paix niché dans la garrigue, où l’authenticité et la sérénité se rencontrent. Cette ancienne magnanerie, organisée autour d’une cour centrale et de son bassin peuplé de carpes Koï, invite à la détente. Son jardin en terrasses, avec potager et verger, offre de nombreux espaces pour s’installer et profiter du cadre.

Au sud, les falaises du Mont Bouquet ; à l’ouest, les collines menant aux Cévennes. Chaque fenêtre offre une vue imprenable sur cette nature préservée, baignée de lumière.

Le bassin de nage de 25 mètres, chauffé, offre un moment suspendu face à une vue exceptionnelle. Les chambres, épurées et ouvertes sur le paysage, renforcent cette connexion intime avec la nature. Au fil des journées, laissez-vous bercer par le chant des oiseaux, le murmure des fontaines et des cigales.

La maison, composée de 10 chambres, a été imaginée et décorée avec soin par Hélène, artiste et propriétaire. Chaque chambre lumineuse offre une vue imprenable sur les montagnes des Cévennes. Alliant matériaux nobles et touches artistiques, les chambres sont un véritable havre de paix, avec lit confortable, salle de bain privée ou partagée, et un mobilier choisi avec attention pour favoriser le bien-être.